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Oh My Walk:ウォーキングの棒を探している方

価格: 7350円

※価格は、本商品掲載時点のamazonもしくは楽天の平均価格です。

Oh My Walk

夜間散歩でも安心の光るストックを

外に出て、外の新鮮な空気を吸いながら歩くのが健康の秘訣。そのまま競歩の様にして歩くのもいいですが、ノルディックウォーキングという手法も人気を集めています。

あまりなじみがないかもしれませんが、両腕にポールを持って歩く運動です。普通の歩行と違って、上半身の筋肉も使って効果的に運動ができるのが特徴。有酸素運動を続けていると脂肪燃焼だけでなく、体力の維持にも繋がっていいことづくめです。

年配の方だけでなく、カジュアルな服装で若い男女も参加して、定期的に集団で活動しているグループや、歩き方の講習会なんてのもたくさん開かれているみたいなんです。もっと知りたい方はノルディックウォーキング協会のHPへ。

そんなエクササイズとしても注目を集めているウォーキングですが、夜間でも楽しむことができるアイテムを紹介します。その名も「Oh My Walk(オーマイウォーク) 」。

LEDライトプラス、反射シールを付けたポールなんです。夜間でも手元がしっかり光るので、自転車や自動車にその存在をしっかり教えることが可能です。

もちろん、自分自身の視界確保のためにも役に立ちます。これを機に、ノルディックウォーキングという新しい運動への第一歩を開いてみませんか。

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