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カロリズム:消費カロリーがわかる

価格: 5980円

※価格は、本商品掲載時点のamazonもしくは楽天の平均価格です。

カロリズム

身に着けるだけで、カロリーが測定可能

たくさん食べても太らなくて話題の、「タニタ食堂」をテレビで観た方もいることでしょう。本業は健康アイテムを販売する会社ですが、そのタニタから発売中のこのアイテムが便利。

今日、どれくらいのカロリーを消費したか?を測定してくれるコンパクトな機械です。その名も「カロリズム」。手のひらサイズの体温計みたいなこの器具を、一日身につけて生活するだけ。

アクティブに動いているときと、安静にしているときの一日の消費カロリーの合計を算出してくれます。この情報をもとに、それを超えない範囲で、食事のカロリー量を制限すればOK

たくさん動けば、ちょっと甘い物も大丈夫だったり、動きが少ないと食事も控えめに。なんて自己管理が手軽にできます。場合によっては、その場で運動をはじめてみたり。それによって、ダイエットやメタボ対策につなげることが可能です。手軽に健康管理を行いたい人にオススメ。

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